Máté Erika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10.03 km
1:00:24 06:01 p/km Normál futás |
27
|
28
8.05 km
48:40 06:03 p/km Normál futás |
29
|
30
6.08 km
35:39 05:52 p/km Normál futás |
31
15.04 km
1:37:22 06:28 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
39.2 km
4:02:05 |
|
2
|
3
10.07 km
1:00:10 05:58 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
15.02 km
1:26:33 05:46 p/km Normál futás |
7
|
8
|
36. hét
25.09 km
2:26:43 |
|
9
|
10
|
11
10.05 km
59:45 05:57 p/km Normál futás |
12
6.01 km
34:33 05:45 p/km Résztáv |
13
|
14
18.13 km
2:24:14 07:57 p/km Terepfutás |
15
|
37. hét
34.19 km
3:58:32 |
|
16
|
17
10.14 km
59:00 05:49 p/km Normál futás |
18
|
19
6.02 km
34:31 05:44 p/km Tempó futás |
20
|
21
15.05 km
1:28:43 05:54 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
31.21 km
3:02:14 |
|
23
|
24
|
25
|
26
10.09 km
59:59 05:57 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
39. hét
10.09 km
0:59:59 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 100.58 km | 10:27:28 |
18.13 km |
2:24:14 |
| Összesen | 9 | 100.58 km | 10:27:28 |
18.13 km | 2:24:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 1211.31 km | 143:20:35 |
102.53 km |
13:08:00 |
| Összesen | 98 | 1211.31 km | 143:20:35 |
102.530 km | 13:08:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
